Sinopsis
El siglo XXI se ha convertido uno de los tiempos más acelerados y difíciles para vivir. La pandemia ha transformado nuestra forma de vivir, trabajar, estudiar y convivir, afectando nuestra salud mental y potencializando problemas de depresión, ansiedad, estrés, soledad, pensamientos suicidas, adicciones y ausencia de sentido de vida entre nuestros niños, adolescentes y jóvenes.
El cerebro. ¿Mi mejor amigo o peor enemigo?, es una guía amigable que nos ayudará a crear fuertes conexiones neuronales para lograr nuestros sueños y fortalecer nuestro carácter y voluntad, para vencer toda conducta tóxica que nos impida lograr nuestro éxito y felicidad.
Autor:
Dr. Jesús Amaya y Dra. Evelyn Prado
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