Deli, nutri, saludable

Descripción

Sinopsis

En este libro compartimos experiencia de más de 25 años que ha ayudado a muchas personas a recuperar su salud y calidad de vida. Compartimos más opciones para que tu alimentación sea variada y balanceada, que aporte más antioxidantes y fitonutrientes a tu organismo y así el cuerpo funcione mejor. De una manera fácil, practica y divertida puedas alimentarte cada día aportándole a tu vida sabor y nutrición.

Teresita de Jesús Beltrán

Química Farmaco biologa por la Universidad Autónoma de Sinaloa y otros estudios relacionados con la alimentación y nutrición.

Madre de 3 hijos, coach de Estilo de Vida Saludable. Directora de EDENIKA resort wellness & spa, en Sinaloa cerca de Mazatlán.

Conferencista y promotora de la alimentación basada en plantas por los últimos 25 años. Autora de un primer libro llamado “La cocina del santuario” de alimentación basada en plantas también. Convencida totalmente que con la alimentación podemos mejorar nuestra salud y calidad de vida.